홍삼은 빈속에 섭취하시는 것이 좋다고 알려져 있는데요. 물로 추출하는 홍삼액의 경우에는 공복에 드시는 것이 좋습니다. 그 이유는 다음과 같은데요. 먼저, 식사 중간이나 식사 후에 먹으면 위에서 나오는 담즙으로 인해 진세노사이드가 변형되거나 훼손될 수 있기 때문입니다. 그래서 위액이 분비되기 전, 공복에 드시는 것을 추천하는 것입니다. 엽산과 유산균, 비타민 B군 같은 영양제 또한 공복 섭취가 좋다고 알려져 있습니다.

하지만, 그렇다고 해서 모든 홍삼 제품이 공복 섭취가 무조건 좋은 것 만은 아닌데요. 홍삼에 있는 지용성 성분을 추출할 수 있느냐 없느냐에 따라서 식후에 섭취하는 것이 좋을 수 있습니다. 지용성  성분은 식후에  분비되는 소화액과 소화 효소로 분해되어 몸에 흡수가 됩니다. 양지홍삼은 자체 특허 기술을 활용해 지용성 성분까지 모두 추출합니다. 그래서 오히려 식후에 먹는 것이 도움 될 수 있습니다.